偏見與迷思

我們常常在反省的時候會看不見自己的缺點，可以稱之為盲點
這時我們需要的是別人的忠告，然而並不是每個人都這麼的友善會告訴你你該如何做，而也不是每個告訴你的都是正確的，而又不是每個人都具參考姓的

更有些時候甚至會所有人都沒有人知道存在著錯誤

這週我媽來倫敦探視我

其實我不是很喜歡跟他相處，因為我總是覺得他對我很壞很苛刻，說話總是毫不留情

但是有時其實還是有些事情是直的去反省的

例如說她說我總是不夠細心

我做事是做的不錯，但總是匯出一點小差錯，如果我可以更細心的話或許就可以避免這些

我會因為懶惰而不太重視一些小細節，不過正如諺語所說：魔鬼藏在小細節裡。

另外在上次的learning log裡我發現了自己規劃不周的問題，所以我現在開始拿起我的日曆規劃我這學期該做哪些事情

不得不說雖然事情很多，但是感覺很好。

我喜歡東西都整齊劃一有規律。（人類的完善本性）

PPD Group report reflect

1.


以diversity motivation 為主題的PPD報告
以為這個報告跟以前遇過的一樣做就可以了
結果卻發現完全不一樣
得到了一個很低的分數
很多報告擠在一起大家都有點分身乏術


2.


感覺
 有些人覺得做好了自己的部份就可以了
而我是組長，我覺得我有義務要顧好整個團隊的表現，例如說盯進度看每個人交出來的東西之類的。在討論的時候大家大部分時候都是點頭沒有什麼意見，這時候我誤解了老師給的要求導致整個報告走向了不對的方向。
被老師指出錯誤的時候我還是有些不理解，因為就字義而言我覺得就是不同的動機而已
而老師要求的是討論動機的多樣化（覺得還是有些抽象）

看到成績的時候很傻眼，甚至不敢相信（沒拿過這麼低的分數）


3. 問題出在哪？

 1.時間不夠
2.溝通不夠
3.分工不足
4.能力不夠
5.了解不足

4. 分析

應該要更仔細的去審視自己的用字（學藝不精）
需要請proofreading 畢竟語言問題真的是差很多
應該要更早開始準備，要詳細的寫一個schedule，設定早一點的deadline，更長跟老師討論，才能盡早發現問題
也有組員的溝通問題，到最後覺得所有人都結束了剩我一個人還在關注這件事情找老師討論
分工沒有分好，或許每個人的確都做了自己的部份，不過我忘記了大家也要一起努力做好叮嚀彼此的責任，互相監督

而我在壓力很大的時候也會變得非常嚴肅，禁不起玩笑，腦袋停滯無法思考，嚴重焦慮，因而影響了其他人的情緒

5. 結論

我覺得身為一個組長，要如何成為一個好的teamleader還是非常需要學習的事情。
雖然從小到大做了無數次的分組報告，不過我很少當組長，直到來到倫敦，大家似乎都願意信任我把這個任務交給我，而我覺得我更加有責任要回應他們的期望。
但我還不太確定該怎麼在完成紙本報告這方面監督大家。

6. 下次該如何

1.需要proofreading
2.詳細寫一個schedule
3.鼓勵大家互相監督
4.情緒管理要更加完善

5.好好念書

勇闖法西義希－預付卡篇

想要在歐洲走透透，沒有3G可以查路真的讓人心慌慌不知該往哪走對吧！

總是上網查東查西到底哪國要去哪裡買預付卡弄的好煩躁阿！！！

不過由於這次我也才來了四個國家（如果真要算的話英國就是第五個了）

小女子我就來親身介紹一下大家出外旅遊可以找哪家電信商幫你服務！

勇闖法西義希－法國巴黎篇 羅浮宮Musée du Louvre

法國巴黎必定要來朝聖的3地方－羅浮宮Musée du Louvre

很貼心的有提供各國語言攻略（簡體中文）

真的是以攻略的形式標出了必看的館藏位於地圖的哪裡，

個人認為所有的大博物館應該都要效法一下（尤其是大海盜博物館）

勇闖法西義希－巴黎DAY4 Outlet/聖心堂/紅磨坊

阿哈！點進去會發現完全沒有outlet的介紹！

為什麼呢？

人人都說法國迪士尼前一站的outlet是一定要去的地方好好買！

而我也只勉強買了兩個long champ回去而已

如果有打算來英國的人，還是去Bicester Village再來大血拼吧（嘆

要去美國的人把錢都留在美國的outlet吧！

現在比下來美國的outlet是世界第一的便宜又好逛！

勇闖法西義希－Airbnb 飯店、青旅以外的好選擇

 巴黎的房價不知道為何的如此高昂，在出發前我的法國同學也不停的叮嚀我要小心
搜尋了飯店跟青年旅館都是cp值極低的狀況

然後某天突然想到我好像有在google上看到的廣告－來去別人家住一晚吧（這不是日本節目嗎

開始搜尋了一番之後發現  TADAAA~!!  Airbnb！
從來沒有用過這東西覺得很忐忑不安，以下列出幾點小問題Q&A給大家參考一下

勇闖法西義西－巴黎篇Day 3 聖母院/小天使冰淇淋/協和廣場/凱旋門/夏祐宮

第三日鐵腿行程

聖母院/小天使冰淇淋/協和廣場/凱旋門/夏祐宮

事實證明休息是為了走更長遠的路，短期旅行可以這樣排，長期旅行可不能這樣排

所以計畫永遠趕不上變化，還好是自由行可以自由調度！

勇闖法西義希！法國篇Day 2 - Bonjour Disney Land!

今天終於來到夢想中的迪士尼啦！！！

深怕這整天行程會耗掉過多力氣

所以第一站就來這！（殊不知隔天鐵腿）

很幸運的天氣很好，但是晚上有點偏涼
自以為勇猛的我們沒有帶足夠的外套
所以沒有ㄍ一ㄥ到晚上放煙火才回去（有點後悔）


交通方式：搭乘RER A線到達有迪士尼標誌的底站到囉
（PS前一站是人人都說不可坐過的歐洲村超大OUTLET)

勇闖法西義希－法國巴黎篇day1

今日法文教學：

Bonjour! 蹦揪＝早安
Bonsoir! 蹦刷＝午安/晚安
Merci 妹洗＝謝謝

勇闖義法希－巴黎行程篇！

Paris
安排行程的時候我都會把整區概略需要用到的資訊放在前頭以城市（或國家）為單位
這次在巴黎預計待七天六夜！（還有點玩不完呢！太多地方想去！）
發現巴黎其實很多景點都在附近，
唯一比較遠的幾個點是：迪士尼樂園＋outlet，聖心堂，凡爾賽宮
在安排行程的時候要多注意距離問題唷！

Navigo卡：
由於這次在巴黎要待一週的時間，所以買週卷是最方便的唷！
另外也有其他的方案請見http://www.navigo.fr/
卡本身需要五歐的費用，記得要帶一吋照片唷！
另外比較不人性的是這張卡不能退:(
可以購買的地點為：機場\火車站\捷運站（或是路上看看小店有沒有在賣哈哈

周卷方面有用區域來計價
巴黎總共分為一到五區（從中心往外同心圓方式計算）
不過由於上述提到的要去一些比較遠的景點，所以買一到五區的週卷用到的交通費就差不多值回票價囉！

另外要多注意的是，並不是從你買的一週開始起算，而是以每週日晚上十二點為更新時間，所以最好在週一或週二去買週卷是最划算的唷！

Museum Pass

May13th

12:30 準備出發 gogo 巴黎
14:00 準備登機
14:45London Gatewich Airport (North Terminal) 17:00Paris Charles de Gaulle (Terminal 2D) 買 Navigo
17:20 坐 RER(B)>>到 Chatelet>>轉 M14 淡紫 Pyramides 下車
18:00 領 museum pass
18:30 房間 checkin

19:00 吃晚餐 Le Meltin' 地址:137 Jean Jaures | 75019, Paris, France
20:00 研究迪士尼攻略!

>>>>其實這時候如果做火車的話這天就可以出去玩了，殘念

May 14th 

08:00 起床!
09:00 坐 RER A4 到 Marne-la-Vallee-Chessy 出 站跟指標一分鐘即到迪士尼樂園
09:30 抵達 Disneyland,營業時間 10:00 ~23:00
Disney studio 營業時間 10:00~19:00 電 影場景、show、遊樂設施、關門前有遊行! 19:00 看遊行

23:00 看煙火,最好的地方是眺望城堡的正面 (十一點)看完馬上衝去地鐵! 

>>>>因為本人實在是熱愛迪士尼，所以不管啦我要在裡面待到關門才出來！

May15th
09:00 巴黎聖母院 Tours de Notre-Dame (尋找 原點!) M5>M4Cite 下車
11:00Au Vieux Colombier 走路去吃午餐(附近 還有阿捏絲被)
12:30au lys d’argent crepe 可麗餅+小天使冰淇淋!Rue Saint-Louis en l'Île
13:00 吃飽走路去逛奧賽美術館 Musée d’Orsay 
16:00 賽納河鎖頭橋
16:30 協和廣場 Place de la Concorde 
17:00pierre herme 馬卡龍(玫瑰推薦)
18:00 晚餐 Bistrotters 排行第三! 
20:30 凱旋門 Arc de Triomphe Bus 92 到 Bosquet 下車21:00 艾菲爾鐵塔 tour-eiffel ©>(B)>M5
22:00 夏祐宮看夜景囉

>>>>今日重點大概就是走馬看花到處玩耍，另外值得注意的是很多人都會把巴黎聖母院跟奧賽美術館以及鎖頭橋放在一起，沒錯他們就是一個必備的combo，完全就在旁邊而已，相信你絕對不會想要分開時間來逛這些東西

另外小天使冰淇淋（就是玫瑰花的冰淇淋）是絕對不能錯過的！
等吃過再來報告哪些口味好吃哈哈
小天使冰淇淋在巴黎總共有三間店，可以依照行程安排來決定要去哪家唷

在晚上安排了三個必看夜景的地方：凱旋門、艾菲爾鐵塔、夏祐宮
值得一提的是夏祐宮是公認可以把艾菲爾鐵塔拍的最美的一個地方唷！

May16th
09:00 龐畢度中心 Centre Pompidou (進去玩就 * 對了)
13:00 吃 flunch 家庭式餐館,逛 hema
14:00LADUREE 吃馬卡龍15:30pharma 理膚寶水+雅漾16:00cafe de flore 喝 Chocolat Spécial Flore+ Mariage Fréres+ Herboristerie d’Orgeval(Maison Dammann Fréres)+Café au lait 咖啡牛奶
17:00 聖心堂 Basilique du Sacré-Cœur +附近晃 晃
18:00Marguerite 吃晚餐,吃飽散步

21:00 紅磨坊 (前一小時要準備排隊入場唷)票 卷有 1/2 瓶香檳

>>>>早上以現代藝術巴黎必去的龐畢度中心為開場，然後中間帶以吃吃喝喝玩耍為輔，晚上以迷人的紅磨坊及Marguerite山區為結尾！
May17th

09:00 羅浮宮 Musée du Louvre
12:00 午餐帶便當~
18:00 Restaurant Chartier
19:00 瘋馬俱樂部 Crazy Horse

>>>>人家說偉大的羅浮宮三天三夜都逛不完，行程緊湊我們只好分一天給他了
May18th

09:00 自製早餐準備去野餐
09:30 出發前往 M5 橘到 Gare d'Austerlitz 轉乘(C) 出站直走七分鐘到達
10:30 凡爾賽宮 Chateau de Versailles(C)> Invalides 轉 M8 淡紫 Grand Boulevards 下行 10 分鐘
15:00 出發來去outlet蝦拼！

22:00 回家休息打包行李

>>>>終於要來到最富盛名的凡爾賽宮！逛完之後前往outlet逛逛買買，然後就要回家打包行李準備離開巴黎了。

May19th(一)

09:00 起床準備離開
11:30 坐 Roissy bus10 歐到戴高樂機場(記得吃點 東西)
13:35 飛機準備啟程巴塞隆納


>>>>其實應該要以西班牙為開頭的，這樣沿途的飛機會比較便宜，不過定都定下去了就這樣吧！

勇闖法西義希！－行程規劃篇

使用說明：
這是給第一次出國！第一次自己出去玩！第一次勇闖歐洲！的孩子們寫的！

這次規劃行程有很多都是google行程、自由行、遊記，自己一步一步摸索出來的，
請大家酌量自行服用唷:D

CLBS

＃1 Are business in the Developed World doing all that they should to improve working conditions amoung their suppliers in the Developing World? What further actions, if any could managers and business leaders take to address this issue?

這個問題讓我不得不想起最近的NIKE風波，從逛街看到 Liberty x Nike 系列，到進去Nike在Oxford circus的旗艦店，可以看得出來Nike想要營造出一種現代人的生活態度，我們關注社會議題，卻又切不中核心。Nike 舉辦了女性夜間路跑活動，為慈善募款。他們會讓消費者覺得：我可以買Nike的產品，也可以對社會做點貢獻，何樂而不為呢？

然而在13個小時的飛行後，Nike在台灣的供應商，上市公司豐泰企業被發現在雲林縣虎尾西旁河川地非法掩埋約6公頃廢棄物，廢棄物的內容是大量運動鞋塑膠鞋墊，人工皮革、泡綿、塑膠布等事業廢棄物，更有一處挖出了有刺鼻有機溶劑的污泥。這些廢棄物嚴重污染土壤，也污染了虎尾溪、北港溪等流域的生態環境，更有可能影響到海洋生態。而這些污染的清除成本高達上億元。

豐泰企業所生產的運動鞋佔了Nike 1/6的生產量，工廠遍佈中國，越南，印尼與印度，強調「誠信守法、優質精緻」的經營理念及社會責任，企業形象一向良好，竟非法掩埋事業廢棄物令大眾意外。

Nike在印度非法雇用童工的問題已經造成極大爭議，而供應商們也頻頻觸法來達到Nike的生產成本要求。

所有的改變都需要耗費巨大成本，問題是，企業經營者願意把眼光放遠，看到未來的獲利嗎？我們都明白，當地球資源枯竭就是人類滅絕之時，不過更多的商人覺得，反正我也不會活到地球滅絕之時，這些事情就交給下一代來煩惱吧。不過我還是簡單提出幾點可能會提高成本，而企業經營者也有可能會不願意採納的建議。

一.降低廢棄污染，既然都有生物可分解塑膠了，為何不全面運用呢？目前的技術可以讓生物降解時間固定於六個月到五年之間，偉大的企業經營者應該要看到這代表著消費者又需要換一雙鞋了。（就像是燈泡原本是沒有使用壽命的，現在卻有了，所以我們需要買燈泡換燈泡。）另外使用有機棉的材質，紙包裝也都是很好的降低污染的方法。

二.尋找機器生產的可能性，現在已經越來越高明的機器人技術，連apple的供應商鴻海都開始尋找機器人生產的可能性了（為此決定跟google合作）來降低中國工廠工人自殺的社會成本。如果Nike也找到了機器人來幫自己生產，這樣可以降低非法勞工非議，更可以降低成本。或許這樣會削減工作機會，但我個人覺得與其一輩子當個工人，要嘛當個有價值一點的工匠，不然就去尋找自己人生其他更適合自己的可能性吧。

我相信企業是絕對有能力可以改善自己供應商的工作環境的，就自由市場機制而言，企業有選擇自己供應商的權力，而這時候企業經營者把成本列為第一的話，自然是會有違法也要削減成本接下這個單子的供應商。而更有能力一點的企業，像是Nike，其實已經有本事可以選擇更加合法，友善對待員工的供應商，又像我之前講的，選個機器人來做事他們又不用休息又不用付錢。大公司應該要負擔起自己的社會責任，帶領小企業們往下一個世代邁進，而不是止步不前。經營公司如同在水上泛舟，不進則退。

期末

週末作業

五品牌ppt

六翻譯日記

日準備rm考試

一gs寫作作業

二 gs交作業、rm考試、sdifm報告

三製作ppd報告、clfm理論討論

四品牌討論、clbs拿考題

五ppd報告

Clfm

下週要把dairy 翻譯好然後跟Thomas 討論theory

Clfm

culture
有些食物可能其他人從來沒見過

the self
reference groups theory

theory of planned behavior
theory of reason behavior

decision making models

maslos's motivation

Middleton and Clark (2001) presented an adapted model of consumer
behaviour for tourism which was termed the stimulus – response model
of buyer behaviour. The model is shown in Figure 3.5 and is based on four
interactive components, with the central component identified as ‘buyer
characteristics and decision process’.

presentation skill

EX1
聲音要強而有力，要有passion
ppt配色跟字體要易讀
不要念稿
不要放沒有意義的圖片
不要讓照片取代注意力（不要蓋住字
要隨時注意群眾有沒有問題

EX2
不要講太快
不要動來動去
太多手勢
不要發出不重要的聲音
要先準備好不要開始了才打開電腦
不要表現煩躁
甚至不要問人有沒有什麼東西（東西沒帶齊
碎念碎念

ppt亂七八糟
竟然說自己不夠時間
一直sorry
超annoing的浮現字體跟聲音
要早點到準備
讓所有東西可以直接開始

去vimeo看

EX3
聲音平板
一直看稿
沒有微笑
我知道這對你而言不有趣（應該要變有趣阿
念ppt
自己都覺得很無聊了orz
不要一頁放兩張圖（除非要拿來對比
沒有自信

using your voice effectively
structure and content
visual aids
durations-pitch vs presentation
practical exercises
co-presenting

注意每個人的說話份量要平衡

眼神交會跟微笑
頁面設計問題
對自己有自信
掌握節奏
準備好自己要說什麼
穿著適合的衣服

要確實知道自己在講什麼
知道自己的重點
為什麼要講這句話
練習口音 說話的清晰度
要投射自己的聲音
不要一直做很多小動作
（或走來走去

設計小問題可以問人
（有趣的或舉例之類

ppt的功能性
不過重點還是在人身上
可以勇敢的用圖片或模型，然後再來解釋
顏色使用上要注意容易閱讀
what do you want to start and end with


like undergra
all class mix
設備問題equ
time design
really need to learn more by self

提拉米蘇食譜

biological drive theory
learned expectancy theory
maslow's hierarchy of needs

Case study: TOYOTA: the once-in-a-century challenge

GS 準備case study答案
RM 念題目
SDIFM 巴西資料及其他
PPD 看完兩種報告差異分派工作
CLFM 討論報告做完報告
D 最後填補（vidio）
CLB 問題目

為什麼

你為什麼來念書
你為什麼想要變成那樣的人
你為什麼要這樣做
了解你自己的動機

其實你現在就可以開始著手變成你想要變成的人
改變購物的行為可以讓你更接近夢想
想去旅遊就去買讓你可以更接近你夢想中的lifestyle


時尚創投公司
Fashion venture capital company
限量生產

dream Incubators

PPD 報告大綱

print out hand book
find 4 article

SDIFM0308

Culture

PPD 基礎

GS 0318

0318  IAG

0325  Assessed seminar>participate (must to talk)
          Quality needed not nice Quantity
          好好準備五個問題的答案
          IAG and TOYOTA (page 814)

0401  9:30-11:00 L10+L11

0408  7:00-11:00 L12+L13 discussion the exam RM online class

0423  EXAM

spss1

empirical article

research can't be wiki or google

must to be academic paper

check previous research
don't do the same research
get research proposal idea
what is your contribution
make sth new
only in past five year
over five year is dead

databases
check what we have at GCU learn
don't buy at the beginning

可以使用google學術搜尋
合併了google scholar 和gcu資料庫
就可以用一個搜尋引擎找所有的paper

一開始讓自己呈現寬廣的搜尋目標
後來才開始變小

雅典前面加glp登入

可以開始念abstract
一開始會很困惑
不過開始看完這部份可以判斷這是不是用你的研究
選一些東西你喜歡的
因為你要研究一年

開始儲存paper你覺得可能會有用的
conclusion會告訴你們他們結論是什麼
只需要看第一頁跟最後一頁不要花這麼多時間在中間
沒有人告訴你主題是什麼你得自己決定

你要做質量還是量化的研究呢？
質化面試
量化問卷
看題目要來決定研究對象
如果沒有人知道你在做什麼你做問卷或是面試都是沒有意義的


spss

你先輸入問題然後輸入答案
問題只需要輸入一次
有分為 data view and variable view
 vv是一開始用的
dv是後來拿來分析用的

name>一個單字「原本應該輸入問題的不過他有限制64字元所以只放關鍵字」code book
type>
width>
decimals>
label>整句問題
value>點擊value跳出視窗，在value輸入答案ex1，label寫one year，點add，持續輸入其他選項，ok
missing>
columns>
align>
measure>
role>

接下來切換到dataview
只輸入數字不輸入文字
橫的是問題
直的輸入答案
所以codebook要一直在手上以便輸入代號

[42日計畫三十一]刮刮樂

我們又去樓下超市買刮刮樂了
上次有問一下如果我們想要買大量的可以嗎
店員表示沒有問題

不過上次想要買的時候被問要出示id
沒有帶就算了

後來看了一下後面說明要超過十六歲才能買
lol是覺得我沒有超過十六歲嗎
真不知道該說是稱讚還是如何的

這次一次買了二十張
想說應該會賺一點唄

結果才刮到三十塊（哭

[42日計畫三十]叫外送辣

有時候真的很懶得煮飯就會叫外送
平均都要等個半個一個小時
雖然感覺好像很久的樣子不過看一下影集一下子就送來了挺方便

室友推薦了hungerhouse這個app，搜尋了一下也有網站
就是外送網站啦！

發現外送網站在國外都做的滿好的，台灣或許是走到樓下就有各式選擇所以好像沒這麼發達
大概只有公司行號有這種需要吧

這次找了一間叫做chan 什麼 dragon的中式餐廳
價格平實也做的挺好吃的

收到外送的時候發現它們有夾菜單
好貼心這樣下次想叫的時候就可以直接打電話叫了

[42日計畫二十九]CLA

波波在fb上面看到有朋友吃CLA瘦很多
所以叫我去買來吃吃看
上了amazon發現滿多選擇的
不過就選了大牌子評價好的
（價格反正差不多
超迅速隔天就送來

神祕

[42日計畫二十八]Spitalfields Arts Market

決定新增一個標籤
大部分的午餐都在這裡解決的

今天去挑戰的是一間沙拉店
上次買沙拉的時候經過覺得怎麼不乾脆在這邊買呢
所以就跑來買了

到了發現這裡是自己點沙拉的一種方式
人很多
不過我都看不懂

最後都到我了我還是很困惑

覺得自己像救救蔡英文裡面那個女生一樣
店員人是不錯不過有點不耐煩
最後我只好用萬能的手指完成點餐了

[42日計畫二十七]麵粉

週週甜點週！
第二次挑戰蔥花卷大成功

放進烤箱裡面發酵超方便的

因此麵粉也耗的很快

去樓下買了一隻雞回來自己分
雞這種東西一整隻總是比較便宜呢
不過要自己切開好麻煩（嘆氣

買了兩包麵粉
一樣沒有選花俏的包裝
麵粉這種東西花俏包裝貌似沒有用

然後兩罐四塊得小天使依舊特價所以又買兩罐

買了一盒葡萄在特價
跟一些香蕉

最後結帳的時候看到草莓一磅就買了三盒
我真的好納悶草莓是不是染色的
btw為什麼這裡的草莓都是脆脆不甜的
我好想念台灣甜吱吱的水果

看了一眼橘子有點想買，不過這裡的橘子怎麼都這麼小顆嘖嘖嘖

原本想要買桿面棍的
結果沒有賣，繼續用家裡的白酒桿唄

[42日計畫二十六]體重機

最近實在是過於幸福胖了所以想要開始減肥
不過一直不趕去面對體重機
好可怕阿阿阿阿

不過還是去樓下超市買了體重機

7.99
十年保固（雖然我只能在這邊待一年半

只有一台無從選擇

勉強接受囉

TRA>TBA Theory of Reasoned Action

attitude is not behavior
is intention 想要 but need to imply it
human behavior is very hard to measure, but behavior intention is good to measure
utilitarian function 實用功能
value expressive function
social adjustive function
ego defensive function
knowledge function

Affect
Behavior and Believes
Cognition

Think feel do

TRA Theory of Reasoned Action

　　理性行為理論是由 Fishbein 和 Ajzen 於1967年所提出預測個人行為態度意向之理論。其理論基礎係源自社會心理學，綜觀態度、意向及行為三者間依存關係。其間經由不斷發展、驗證後，1980年提出主觀性規範，建構出四者間完整的架構。此理論認為行為意向會受到「態度」及「主觀性規範」所影響。而個人行為最直接影響的決定因素就是行為意向，至於其它可能造成行為影響的因素，皆是透過行為意向間接影響行為。因此，當個人對行為的態度愈正向，則行為意向愈高；反之，當個人對行為的態度愈負向，則行為意向愈低。　　另一方面，主觀性規範涉及社會習俗、他人意見或壓力等相關因素，相對的也就影響了行為意向。此外，直接經驗與態度同時存在時，也會直接影響態度與行為之間的張力。所以，個人的態度透過對事物或狀況所反應的行為，將會形成個人經驗。

出處 = http://www.hrd.gov.tw/09_DEVELOP/09_02_INFO/%E6%B7%BA%E8%AB%87e-Learning%20.asp?serno=34

理性行為理論（the theory of reasoned action）(Ajzen & Fishbein, 2004; Ajzen & Fishbein, 1980)。這理論指出，個人對某行為的態度可以從他對該行為的評估信念而得知。實際上採取某項行為的意圖乃個人對該行為的態度加上其對該行為的主觀規範的共同結果。由此理論衍生出來的期望價值模型（the expectancy-value model）提供了詳盡的解釋。此模型關注的是信念達成（belief accessibility）這個概念，意思是對某事物或行為的態度乃由對該事物或行為的可達成的信念所決定(Ajzen & Fishbein, 2004)。若人們認為某事物或行為越具有良好的屬性和越能導致良好的結果的話，則他們越會正面地對之進行評價。其他一些相關的理論雖然在態度內容和態度對行為的影響力方面有所不同(例如Barge, Chen & Burrows, 1996; Fazio, 1990)，但是其基本要義都是跟隨上述理性行為理論的結構而來。

與上述觀點相一致的、較為廣泛地被接受的看法是：個體具有一種天生的動力從事實中形成某種評價，而且一旦這種主觀的評價得以形成，對行為產生影響的客觀事實便變得毫不相關。例如，根據受害者與人口的比例，感染“非典”的機率是很容易計算出來的。然而，即使感染“非典”的機率很小，人們依然感到恐懼，因為他們心理上評估的是結果，而不是客觀的機率。由於信念和態度的形成、發展或者衰減，既不是完全由個人自主地進行，也不是全然受到外力的干擾的結果，因此在態度和社會情景之間的「中間地帶」便成為一個重要的探索領域(Elser & Stroebe, 1972)。要闡明這個中間地帶，我們必須依賴實在的或是潛在的理性思考以及非理性/情緒性的元素。
出處 =http://www.chuanboxue.net/list.asp?Unid=1919

理性行為論（The Theory of Reasoned Action）（Fishbein ＆ Ajzen，1975）：
在理性行為論中，行為改變必是先改變一個人的信念，換言之，如果一個人認為自己應該出現此行為，此行為就會產生。而信念代表一個人對其行為的意志控制力，也就是說行為的產生是由一個人經過邏輯思考的信念產生之後，選擇了要或不要或其他的決定之後才去採取的行為。這理論假設他並不會受到外在環境的影響。就是支持的想法就能夠代表一個人的行為。如果依照理性行為論的角度而言，學生的行為意向越高，行為的實施機率也就越高。

計畫行為理論(Theory of Planned Behavior,簡稱TPB)是由Ajzen(1985)所提出。該理論是由Fishbein & Ajzen於1975年所提出的理性行為理論(Theory of Reasoned Action,簡稱TRA)演變而來的，理性行為理論主要用來預測和瞭解人類的行為。

根據TRA模型可知，個人表現出特定行為是受個人的行為意圖(Behavioral Intention)影響，而行為意圖則是共同取決於個人對此行為的態度(Attitude)與主觀規範(Subjective Norm)，同時研究指出態度與主觀規範之間也會互相產生影響。

由於TRA假定個體對於是否採行某一特定行為是出自於完全自願控制，其忽略了核心使用者所作的倫理道德決定，特別是個人特點被忽視。於是Ajzen(1985)增添第三個元素：認知行為控制(perceived behavioral control)。

TPB主要以三個階段來分析行為模式的形成過程：

• 行為決定於個人的行為意圖；
• 行為意圖決定於對行為的態度、行為主觀規範與認知行為控制等三者或其中部分的影響；
• 對行為的態度、行為主觀規範及認知行為控制受外生變數的影響。　　計划行為理論有以下幾個主要觀點：
  　　(1)非個人意志完全控制的行為不僅受行為意向的影響，還受執行行為的個人能力、機會以及資源等實際控制條件的制約，在實際控制條件充分的情況下，行為意向直接決定行為；
  　　(2)準確的知覺行為控制反映了實際控制條件的狀況，因此它可作為實際控制條件的替代測量指標，直接預測行為發生的可能性(如下圖虛線所示)，預測的準確性依賴於知覺行為控制的真實程度；
  　　(3)行為態度、主觀規範和知覺行為控制是決定行為意向的3個主要變數，態度越積極、重要他人支持越大、知覺行為控制越強，行為意向就越大，反之就越小；
  　　(4)個體擁有大量有關行為的信念，但在特定的時間和環境下只有相當少量的行為信念能被獲取，這些可獲取的信念也叫突顯信念，它們是行為態度、主觀規範和知覺行為控制的認知與情緒基礎；
  　　(5)個人以及社會文化等因素(如人格、智力、經驗、年齡、性別、文化背景等)通過影響行為信念間接影響行為態度、主觀規範和知覺行為控制，並最終影響行為意向和行為：
  　　(6)行為態度、主觀規範和知覺行為控制從概念上可完全區分開來，但有時它們可能擁有共同的信念基礎，因此它們既彼此獨立，又兩兩相關。用結構模型圖表示計划行為理論如圖1(為了方便，在此只呈現結構圖的主要部分)。
• 
  
  

• 計划行為理論的考量項目

  　　（一）行為意圖

  　　Fishbein和Ajzen（1980）認為行為意圖（behavior intention），就是個人想要採取某一特定行為之行動傾向，也就是指行為選擇之決定過程下，所引導而產生是否要採取此行為的某種程度表達，因此行為意圖是任何行為表現的必需過程，為行為顯現前的決定，Peter和Olson（1987）提出對行為意圖的測量，可用來預測實際行為的產生，可應用於營銷市場對消費者行為作預測。

  　　（二）行為態度

  　　行為意圖第一個決定因素：實行某項行為的態度（Attitude towards the Behavior）對於態度的說法，並不一致。根據期望─價值理論﹙Fishbein &Ajzen，1975﹚指出態度乃個人對特定對象所反應出來一種持續性的喜歡或不喜歡的預設立場，也可說是個人實行某特定行為的正向或負向的評價，他們認為態度的形成可從個人實行某特定行為結果的重要信念（salient beliefs）和對結果的評價（outcome evaluations）兩個層面解釋。即
  　　Ab=BBiOEi
  　　Ab=執行某項行為的態度（Attitude towards the Behavior）
  　　BBi=行為信念（Behavior Beliefs）
  　　OEi=結果評價（Outcome Evaluations）
  　　i=顯著信念的個數

  　　（三）主觀規範

  　　行為意圖第二個決定因素：主觀規範（Subjective Norm） 它是由個人在採取某一特定行為時所感受到的社會壓力的認知。主觀規範（Subjective Norm〉可以說是個人知覺重要的他人或團體（salient individuals or groups）認為他應不應實行某一特定行為的壓力。所以主觀規範是規範信念 （Normative Belief）和依從此普遍性社會壓力的依從動機（Motivation to Comply）的積和。即
  　　SN=NBjMCj
  　　SN=主觀規範（Subjective Norm）
  　　NBj=規範信念（Normative Belief ）
  　　MCj=依從動機（Motivation to Comply）
  　　j=規範信念的個數

  　　（四）知覺行為控制

  　　行為意圖第三個決定因素：知覺行為控制（Perceived Behavioral Control），亦即個人預期在採取某一特定的行為時自己所感受到可以控制（或掌握）的程度。因此，可能促進或阻礙行為表現的因素之個人能力評估（Control Belief）和這些因素重要性考慮的便利性認知（perceived facilitation）的積和。即
  　　PBC=CBkPFk
  　　PBC=知覺行為控制（Perceived Behavioral Control）
  　　CBk=控制信念（Control Belief）
  　　CFk=便利性認知（perceived facilitation）
  　　k=控制信念的個數
  　　知覺行為控制常反映個人過去的經驗或二手信息或預期的阻礙。Ajzen和Madden的知覺行為控制（1986）與Bandura的自我效能（self-efficacy）和Triandis的便利條件（facilitating conditions）概念類似。基本上，知覺行為控制(PBC〉是包括了內在控制因素，如個人的缺點、技術、能力或情緒等，以及外在控制因素，如信息、機會、對他人的依賴性或障礙等（Notani，1998）。

• Ajzen的計划行為理論的五要素

  　　1、態度（Attitude）是指個人對該項行為所抱持的正面或負面的感覺，亦即指由個人對此特定行為的評價經過概念化之後所形成的態度，所以態度的組成成份經常被視為個人對此行為結果的顯著信念的函數。
  　　2、主觀規範（Subjective Norm）是指個人對於是否採取某項特定行為所感受到的社會壓力，亦即在預測他人的行為時，那些對個人的行為決策具有影響力的個人或團體（salient individuals or groups）對於個人是否採取某項特定行為所發揮的影響作用大小。
  　　3、知覺行為控制（Perceived Behavioral Control）是指反映個人過去的經驗和預期的阻礙，當個人認為自己所掌握的資源與機會愈多、所預期的阻礙愈少，則對行為的知覺行為控制就愈強。而其影響的方式有兩種，一是對行為意向具有動機上的含意；二是其亦能直接預測行為。
  　　4、行為意向（Behavior Intention）是指個人對於採取某項特定行為的主觀機率的判定，它反映了個人對於某一項特定行為的採行意願。
  　　5、行為（Behavior）是指個人實際採取行動的行為。
  　　Ajzen認為所有可能影響行為的因素都是經由行為意向來間接影響行為的表現。而行為意向受到三項相關因素的影響，其一是源自於個人本身的「態度」，即對於採行某項特定行為所抱持的“態度”（Attitude）；其二是源自於外在的“主觀規範”，即會影響個人採取某項特定行為的“主觀規範”（Subjective Norm）；最後是源自於“知覺行為控制”（Perceived Behavioral Control）。
  　　一般而言，個人對於某項行為的態度愈正向時，則個人的行為意向愈強；對於某項行為的主觀規範愈正向時，同樣個人的行為意向也會愈強；而當態度與主觀規範愈正向且知覺行為控制愈強的話，則個人的行為意向也會愈強。反觀理性行動理論的基本假設，Ajzen主張將個人對行為的意志控制力視為一個連續體，一端是完全在意志控制之下的行為，另一端則是完全不在意志控制之下的行為。而人類大部分的行為落於此兩個極端之間的某一點。因此，要預測不完全在意志控制之下的行為，有必要增加行為知覺控制這個變項。不過當個人對行為的控制愈接近最強的程度，或是控制問題並非個人所考量的因素時，則計划行為理論的預測效果是與理性行為理論是相近的。

• 過去行為的餘效影響^[1]

  　　2002年，Ajzen對過去行為對後繼行為的餘效影響（Residual Effects）進行了調查研究。 他得出結論：餘效影響確實存在，但不能夠由此得出習慣化行為（Habituation）的結論，如許多其他學者認為的那樣。 有證據顯示，當行為意向與具體行為和諧一致的時候，餘效影響是微弱的。 而且，當行為意向非常強壯、個人預想現實可靠的時候，且已制定了執行行為意向的具體方案，餘效影響將會消失。
  　　旅游行業的一個研究項目證明，過去的旅行經驗對未來旅游活動的影響，只發生於外部環境保持相對穩定的時候。
  　　運用： TPB幫助解釋為什麼充斥大量信息的廣告戰不靈驗， 如此的廣告宣傳只能夠提高消費者關於產品的知識，卻無助於大幅度改變消費者行為。 只有那些致力於改變消費者態度和對標準的感知，以及控制消費者購買行為變化的廣告，才會產生較好的廣告效果。
  　　同樣，在管理方面，那些將重點放在解釋某某重要性上的項目（意在知識轉變）也不可能取得成功， 相反，應該關註於員工的行為態度、主觀性標準以及行為控制認知，使員工產生內在的變革意向。
  [編輯]

羅夏克墨跡實驗Hermann Rorschach

define diversity

dimensions of diversity
surface to deep (philips et al 2006)
Primary to secondary (e.g. Mok 2002)
Visible to latent

性質與培育
nature versus nurture  (先天與後天學習)

赫曼·羅夏克（德語：Hermann Rorschach；德語: [ˌhɛʁman ˈʁoːʁʃax]或[ˈʁoːɐ̯ʃax]；1884年11月8日－1922年4月1日）是瑞士一名佛洛伊德學派的精神科醫師以及精神分析學家，因發展出一套名為「羅夏克墨跡測驗」的投射技術而聞名。據說設計這項測驗是為了藉著對刺激物的投射以反映出人格中的下意識部分。在測驗中，受測者會看到10個不同的墨跡圖案，一次一個，並讓受測者說出每次所看到的物體或圖像為何。^[1]

投射測驗（英文：projective test），是心理學的一類人格測試方法，和客觀測驗（Objective test）不同，其測試給受測者一系列的模糊刺激，要求受測者敘述模式、完成圖示或講述故事。

最常用的投射測驗，包括羅夏墨跡測驗和主題理解測驗（Thematic Apperception Test）

最初投射測驗用於判定病人人格，因為投射測驗刺激並不清晰，其反應部分取決於被試（受測者）帶入情境的內在情感、個人動機和先前經驗。但是由於其缺乏信度和效度，該類試驗沒有標準答案和規範的診斷技術，其測試方法和結論飽受質疑^[1]。

測驗由10張有墨漬的卡片組成，其中5張是白底黑墨水，2張是白底及黑色或紅色的墨水，另外3張則是彩色的。受試者會被要求回答他們最初認為卡片看起來像什麼及後來覺得像什麼。心理學家再根據他們的回答及統計數據判斷受試者的性格。

[42日計畫二十五]這次又去樓下超市買東西了

喝過一次cider啤酒整個無法克制的愛上他
然後看到小天使果汁在打折大罐的兩罐四塊立馬買
還有買了洗碗精（要沒了
跟一些烤菇菇的醬
跟奶油

[42日計畫二十四]牛津

今天去牛津玩
只買了幾張明信片
然後吃了ask italian
之後去了alice shop買瘋頭
沒有辦法超愛的！！！

參觀了監獄跟基督教堂
整群人玩的超開心

[42日計畫]樓下超市，billingsgate market

早上去了billingsgate market
買了新的一盒干貝
然後買了螃蟹（壞了可惡）
然後龍蝦
跟蝦子（特便宜

這次真的就完全不買魚了嘖嘖


然後去樓下超市買買雜貨跟雞肉

[42日計畫二十二]amazon！！！

想到週末要去牛津玩
怎麼都找不到相機的充電器
就決定趕快去amazon上面買

結果隔天馬上就送來了好棒！！！完全趕上出去玩的時間！！！

中午買了炸雞跟panjun一起分
原本也想說吃個沙拉就好結果panjun說他要買炸雞我就跟著買了！！

[42日計畫二十一]午餐

一樣去市場買午餐
然後這次買了BBQchicken
覺得好甜膩下次不會買了
不過同才的力量

雷西跟jill都覺得看起來很好吃的樣子所以決定明天要吃這個

[42日計畫二十]午餐

中午的休息時間實在是很短所以我們就去附近的市場買了外帶回去
這次點了沙拉
因為想要開始減肥所以最近開始改變吃東西的選擇

不過點沙拉等了好久
回去趕緊吃一吃就要上課了

[Book]The Red Market 人體交易: 探尋全球器官掮客、骨頭小偷、血液農夫和兒童販子的蹤跡

作者  ／  史考特．卡尼 Scott Carney

在我們沒有特別去注意到的時候，是不是這個世界已經變成只要用錢什麼都可以買？

就像雅虎奇摩拍賣說的：什麼都買什麼都賣什麼都不奇怪？

這裡也討論了賣血是對的嗎，你可以用錢買性嗎？

一方面覺得性交易或許可以說是在雙方同意之下的reward，但如果是非法販賣人口，然後強迫賣淫呢？

這裡有特別提到印度開始提供代理孕母的服務，

裡面或許有些女性是自願的，但也有些是被強迫的，

在懷胎十月中，他們只能一直待在床上像豬被養在豬圈裡面無法移動的生活

而在產下嬰兒之後（剖腹產，還要讓客戶指定時間領取嬰兒）被隨意的縫一縫肚子，立即被趕出去

/////////////

而在器官交易中裡面又不得不提到一個經典著作，

My Sister's Keeper姐姐的守護者

十三歲的安娜自出生後，便一直成為患有嚴重疾病的姐姐凱特的捐贈者，十三年來無條件為姐姐捐贈血液、臍帶及骨髓，讓姐姐能延續生命，為了姐姐，安娜放棄了自己的生活，而且安娜亦深知，自己是為了作為一個可以捐贈器官予姐姐的生命而出生，不過她一直沒有大怨言。直至姐姐的腎臟因併發症而衰竭，需要安娜作腎臟捐贈。安娜終於受不了自己為了別人而活這種荒謬的存在而決定找律師控告父母侵害了自己的身體使用權，並向法庭申請解除父母對自己的醫療監管權。 而安娜的舉動頓時讓全家人陷入空前的風暴中，同樣是律師的媽媽，因而與安娜掀起了母女大戰。 法院最終裁判有第三者擁有安娜的醫療監管權，可惜結局卻出人意料。

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那精子跟卵子呢？

百萬精先生Delivery Man

[Movie]白日夢冒險王The Secret Life of Walter Mitty

華特·米堤（Walter Mitty）是一位《生活雜誌》的員工，但常常有各式各樣的白日夢。知名攝影師尚恩·歐康諾（Sean O'Connell）有一天送了一捲特別的軟片作品，並特別說明希望有一張相片能夠成為「生活雜誌」最後一期的封面。華特在相片部門工作，而過去十六年來從未弄丟過相片，然而這次卻找不到這張所謂的25號相片，因此從未真正出去冒險過的華特，決定出門尋找尚恩，找回25號照片。

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這部片我覺得很意外的是評價跟回應沒有我想像中來的激昂

裡面卻是有很多地方是撼動我的

或許有些人覺得這只是一部很白痴的美國好萊塢經典喜劇片

但我覺得我從裡面獲得了不少東西，

像是最直接的：停止作夢，去做。

[Movie]達拉斯俱樂部Dallas Buyers Club /偷書賊The Book Thief

今天上課講到了
哪些是有害的harmful但卻不是有錯wrongly的
哪些是有錯的卻不是有害的

想到一個經典的
昨天才看的影片

達拉斯俱樂部

他的確是販售了未經許可的－他使用了－unproved這個字卻不是禁止的藥
而他的專注使的FDA更改的法案

在法律上的確是犯法的，不過實際上他卻是在做對的事情

有錯卻不是有害的，
讓我想到看到一半的偷書賊裡面有一幕，他們燒了書，在我眼裡是有錯的但的確是無害的
他們禁止文字，的確是沒有傷到任何人，但是的確是有錯的

每次上史地夫的課都會應用到電影的概念（可惜他們都不看電影
這次的老師是一個很老頭子的hugh


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達拉斯俱樂部Dallas Buyers Club

根據Ron Woodroof的真實生活改編而成，他曾是記者Bill Minutaglio於1992年所寫的新聞報導「The Dallas Morning News」中的主角。

1985年的達拉斯，電工兼牛仔羅恩因亂搞性生活而感染上了愛滋病，不過高額的醫療費用讓他無力治療。無奈之下他開始研究未經美國政府批准的地下買賣抗愛滋藥品，在幫助自己的同時也幫助了許多跟他同病相憐的人，其中包括許多男女同性戀患者，而他的舉動也受到了藥管局和藥商的阻撓和施壓。儘管起初醫生告訴他只能生存30天，最終他卻頑強生活了七年於1992年逝世。

代表性評價：「今年最出色的獨立影片，它在極為有限的預算之內創造出強大與啟蒙，絕對不容錯過」，「一個經典的故事，一個小人物所散發出的強大光與熱」，「儘管影片元素有些老套，但本片還是擁有不可預知的能量，它為社會的棄兒疾呼，為被鄙視的賤民吶喊，這不是一個隸屬於上世紀80年代的故事，而是一個隸屬於任何時代的故事」，「出乎意料的是，這部影片並沒有像預期的那樣多愁善感，幾乎每一位角色的表演都沒有煽情，而是通過情感表現出純粹的實用主義」，「沒有直白的說教，沒有無良的娛樂，影片直面它的訴求與主題，致使影片好似無期徒刑般殘酷」，「不論是麥康奈還是傑瑞德-萊托，都貢獻出足以問鼎奧斯卡的精華表演」。

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偷書賊The Book Thief

故事以死神為第一人稱敘述，故事發生在二次大戰期間，莉塞爾因為父母是共產主義分子，因此無能力照顧她和弟弟，只好將兩人交由別人領養，莉塞爾的弟弟在前往慕尼黑的火車路上因病死去，死神去收取莉塞爾弟弟的靈魂，這是死神第一次見到偷書賊(莉塞爾)，自此弟弟死去的陰影便常常成為莉塞爾的噩夢。在弟弟的葬禮上，莉塞爾檢到了她人生的第一本書《掘墓工人手冊》，但她並不識字，只是保管著那本書，這是偷書賊第一次的偷書。接著，莉塞爾和媽媽抵達了天堂街，這個將從此改變她人生的地方，莉塞爾忍痛和親生的媽媽分開成為修伯曼和羅莎的女兒，她的養父修伯曼是一個公正客觀的好人，總是溫柔冷靜的面對一切，養母羅莎是一個看似脾氣暴躁但卻能溫柔的包容面對各種狀況強韌的女人，因為和媽媽弟弟分離而讓莉塞爾常在晚上做惡夢，每當莉塞爾做噩夢時，修伯曼會走到她身邊安撫她，在每次惡夢之後的時間就成為了修伯曼和莉塞爾的讀書時光，莉塞爾撿來的《掘墓工人手冊》成為了教材。莉塞爾也在天堂街認識了她此生最好的朋友魯迪，當時德國不時就會有空襲警報，所有人必須躲到防空洞裡，就在大家因空襲而心中充感恐懼與不安時，莉塞爾開始為大家朗讀，把文字的力量帶給了防空洞裡的每個人，讓大家的心也因此安定了下來，躲過了空襲警報。一日，養父於一次大戰時的戰友的猶太裔遺孤麥克斯前來投靠，但時藉納粹黨執政，養父只好將他藏在地下室，莉塞爾漸漸的和他成為了好友，每天為他讀書，麥克斯也自己畫了一本書送給了莉塞爾。同時莉塞爾也因為第二次的偷書讓鎮長夫人發現莉塞爾對書本的渴望，進而常常藉由莉塞爾去送還送洗衣服的時間邀請他到書房念書。後來，遺孤離開了，養父亦被徵召當兵，莉塞爾繼續在鎮長夫人處偷書看，度過了一段還算平靜的日子。後來，養父回來了，不過盟軍空襲慕尼黑，莉塞爾的養父母及朋友都躲不過這場浩劫，死神去帶走他們的靈魂時，再次見到了莉塞爾，因為莉塞爾當時躲在地下室寫下她自己的故事，而成為了唯一的倖存者。

[42日計畫十九]asda第四次叫貨

最近水跟可樂跟蛋都快用完了

（不要懷疑是蛋

所以我們決定這次還是買三十顆包裝的蛋

還買了洗碗劑，買了特價品橘子口味（特地不選檸檬因為討人厭室友用檸檬的

還有洗衣球，選了跟上次不一樣的，因為這次沒在特價，只好選別的牌子比較便宜味道差不多的

水的話上次買了二十四包裝的他們換成雀巢的十二包裝兩個給我，喝了之後覺得還不錯繼續沿用

這次一樣全部都選不要替換，不希望精心比價之後的結果又被換成別的

蛋糕粉很好吃又有特價所以這次又買了兩盒

[42日計畫十八]又是朋友來作客

今天想要來做起司蛋糕
可是發現蛋跟牛奶跟奶油都不夠了，所以去樓下買
沒錯又是樓下萬能的樓下
而且還發現我之前找了很久的yeast這裡也都有賣（我到底跑這麼遠幹嘛

[42日計畫十七]樓下超市

只要沒有特別要出門去哪裡的時候
想要買東西就會去樓下超市買
事實證明樓下超市也很萬能幾乎是要什麼有什麼

買了新鮮的羅勒做了三杯雞
還有再一次的蝦球塔
還有做了蛋餅
跟番茄燉牛肉（昨日食材）

買了馬零數（用完了）
選了兩公斤的因為他是最便宜的反正我們用量也很大

走去天天超市買了紹興酒（因為他家才有賣）
可是一罐七塊好貴

跟兩盒蛋（12個裝）
因為開始做蛋糕什麼阿哩阿砸的開始用蛋量很大

[42日計畫]樓下超市

今天下課回家的時候又去樓下超市買肉
買了豬肉雞肉牛肉，
有時候覺得怎麼不賣個牛肉片或是其他部位的牛肉，
有時候想說他們應該要給個示意圖這是哪部位的牛肉之類的，而不是只有牛排牛肉塊跟牛絞肉
不過這也不能為難他們畢竟他們飲食習慣就是這樣
豬肉跟雞肉也是
雞肉只有雞胸跟雞腿或是全雞，好像他們沒有其他部位一樣

回家做了馬零數燉肉跟蝦球

[42日計畫十五]amazon買哩哩摳摳

想要買篩子跟削皮器一直找不到價格合理的，不然就是太遠的不然就是沒賣
後來經過同學一點提想到可以上amazon買呀！！
所以就豪不猶豫的下單買了
反正不用運費嘛～

另外還買了廚房用的磅秤，因為波波小廚神沒有我精準的重量控制（？）

[42日計畫十四]蛋糕粉

這次做了傳統的饅頭
不過可能是純天然的所以跟我印象中長得不一樣

昨天做了巧克力蛋糕給同學們吃
使用了蛋糕粉
跟盒子上食譜有一點不一樣的是使用了奶油
結論是很好吃

為什麼不乾脆買現成的蛋糕呢

喜歡自己做
為什麼喜歡自己做呢
感覺比較天然，沒有添加什麼不應添加的，感覺比較安心
（雖然如此我還是使用了蛋糕粉阿哈哈

第二是因為比較便宜，整體算起來是便宜又安心阿好棒棒

[42日計畫十三]japan food

今天跟同學們一起去吃韓國料理
因為他們一起去吃了然後p o在fb上看起來很好吃的樣子
所以就問說能不能帶我去吃
結果去吃了之後有點失望
朋友依舊影響了顧客行為（這次帶了八位客人去

因為大家都點石鍋拌飯所以我也跟著買石鍋拌飯

晚上買了酵母回去，跑了兩家tesco才找到
特意跑tesco是因為朋友查到tesco有我就跑了兩家才找到，相對其他超市就沒有考慮

不過tesco都沒有薑欸
到最後到我家樓下的超市才買到

[42日計畫十二]刮刮樂（又買

這次波波又買了刮刮樂中了十塊（買了四張
嘖嘖
然後今天去convet garden 吃了很好吃的薯條跟漢堡
這裡可以發現人類行為是遭受族群影響的
同學a約了同學b然後同學b約了同學c然後就為這家店帶來了五個客人
所以領頭人對於商業真的很重要（？）

然後這次我買了經典漢堡
感覺一定要試試看這家店引以為豪的漢堡是如何
如果引以為豪的都很難吃那其他的就都不用想了
有這種想法

然後薯條意外的很好吃

之後去看了展覽，賣昆的衣服真的是.....看到真品的撼動阿

[42日計畫十一]刮刮樂

來英國之後動不動就很常買刮刮樂
有時想要試試手氣看能不能碰到一點獎金

上網搜尋之後發現二號是最容易中獎的
事實是也的確滿好中的

六張中了三十鎊（一張五鎊）剛好打平
不過目前中最高的就是二十鎊，還沒有遇過超過的

[42日計畫十]漁市場

原本早上要去billingsgate的
因為他只開四點到八點，我們實在是起不來
於是就沒有去了
難道沒有時間親民一點的新鮮漁市場嗎？

然後發現被價格騙了
三種蛋放在一起
選擇了最便宜的
結果後來仔細看才發現
挑了十顆蛋包裝的2.23
十二顆的2.5

要買十二顆的才划算阿（咬牙

[42日計畫九]天天超市

只要到了要買米或豆腐或泡菜就一定會走到black wall的天天超市去買

因為這些東西在樓下的超市都沒有賣

豆腐其實有，但是米就一定要去那邊才能買到台灣的米
泡菜也是，因為喜歡吃泡菜鍋所以都會跑去那邊買

在加上覺得是台灣的超市覺得很溫馨
喜歡跟店員閒聊幾句
想要吃什麼特殊的食材都可以在這邊找的到

[42日計畫八]回家路線

我一直對於哪個才是回家最快的路線感到很有興趣
目前研究出來的結果是
公車 1.4鎊 37分鐘
地鐵 2.8鎊
30min (east india>canning town>west ham>aldgate east)
33min (east india>Bank>aldgate east)
25min (east india> tower gate)
need to walk(east india>poplar>bow church>bow road>aldgate east)

騎腳踏車整天2鎊
不過還沒試過

[42日計畫七]pepe's piripiri

今天依舊是坐公車上課，然後自己帶早餐
喝學校的水
唯一花錢的地方只有 今天去買炸雞
是因為jill先去那家店買了炸雞，然後發現人滿多的
然後女朋友吵著要吃炸雞
所以下課之後我就去了那家店買炸雞

品牌講稿

At the time of World War II
Water pollution caused by the war,
water was too dirty to drink

This was the only time you must drink beer
So people could only drank beer day and night
This situation created every day drunk

Then begun to spring up Café
People put down the beer turned to coffee shop
A well-known words produced
"If I'm not in the coffee shop, I'm on the way to the coffee shop"

People here talked to each other to brainstorm
Caffeine helps people sober and output unlimited creativity
Many important invention occurred.
​​The gear of era began rolling speed forward

By now, the gear has been transferred to the peak, we began to seek inner peace
lohas, yoga, health became popular
We start hope to slow down, to enjoy this world slowly
Then
In the great British Empire, culturally rich place
We hold up an umbrella, so busy city people escape stress
Let us have a cup of tea together

Please let me introduce you the lim-tea

Here is our team.

Brand Director as Me

Creative Director as Aries

CRM Director as Jill

Sustainability & Culture Director as Panjun

and next,

our mission is
"enjoyable, unforgettable, outstanding drinking experience"
How we let you feel enjoyable?
How we let you feel unforgettable?
How we make you feel outstanding?
"we service best, we respect you, we support you."

"we are the idol of Asian tea."

Brand Onion

The origin we start is the concept of Zen which is our essence
What is the means of Zen? (anyone knows?)
 relaxed and not worrying about things that you cannot change
(Definition from the Cambridge Advanced Learner's Dictionary & Thesaurus © Cambridge University Press)

we extend the concept,

here is our brand values, brand personality, brand in action

Mood Board

4P 
we have two concept store which is Lim-tea and Lim tea +
Product / 
tea set (tea + snack), tea pack (tea leaves), tea item (cup,plate, teapot), and tea takeaway
Price /
we have two strategy, low~mid, mid~high which depends on what level tea you want
Place /
london
Promotion / 
point collection activity, when you order 6 cup of tea you will have a free one

LOGO

Our logo design is inspired by a gentle breeze flu pass by the girl who is drinking tea

Color Board